こりの原因は手首にあった 肩こりはもまずに治せる! の雑誌付録は『特製サポーター』!
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雑誌:こりの原因は手首にあった 肩こりはもまずに治せる!
付録:特製サポーター
価格:1,512円
「つらい肩こりは、手首からほぐす」が新常識!!
福岡の大人気サロン「ナチュレル フェール」の代表で
理学療法士の清水賢二氏は、
肩こりのお客様に対して、肩をもむのではなく
手首をほぐして矯正する、という施術を行っています。
なぜなら、手首と肩は、筋膜、筋肉、神経、血管で
つながっているからです。
スマホやパソコンで手首がガチガチになっていると、
筋膜がよれ、筋肉が動きにくくなり、血管が圧迫されるので、
肩こりがひどくなるのです。
ですから、いくら肩をもんでも、手首をケアしなければ
つらい肩こりは治りません!
手首をほぐして本来の形(=アーチ状)に戻し、
肩につながる筋膜を整えるための簡単な3つの方法をご紹介します。
また、手首をアーチの形にキープするために清水氏が開発した、
特製サポーターの付録つき。
伸縮性抜群、手首のことを考え抜いてつくられた形状です!
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雑誌付録のサイズ
サイズ(約):
【付録の適応サイズ】
一般的な手袋のサイズで、女性はLサイズ相当まで、男性はMサイズ相当まで。(「近刊情報」より)
雑誌付録は特製サポーター
こりの原因は手首にあった 肩こりはもまずに治せる! の雑誌付録は特製サポーター!
雑誌情報
出版社:講談社
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